Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Ćwiczenia równoważne
Add to favorites
Ćwiczenia równoważne bez
piłki.
W drugiej części możliwe z piłką.
-stanie na jednej nodze
-skłony na jednej nodze
-podrzuty z piłką na jednej nodze
-lądowanie na jednej nodze.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | ND |
| Type: | ND |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
